현미밥 쉽게 먹는 방법

현미는 소화가 잘 안된다.
씹지않으면, 그냥 나오기도 함.

밥할때 물을 많이 넣으면, 현미쌀이 불어터진다.
씹지않아도 대부분 소화가 된다.
죽으로 만들면 더 좋다.