잠을 안자면 죽나요?
살다보면, 여러가지 일이 많고, 하고싶은것도 많다.
하지만, 시간은 한정되어 있고, 할일은 너무 많다.
몇몇 사람들은 밤에도 잠을 거의 안자는 사람이 있다?
어떤 사람은 어렸을때 뇌염에 걸려서 그렇게 되었다고 하는데, 잠시 누워서 눈만 감을뿐, 거의 잠을 안잔다고 한다.
심지어, 어두운 밤에 밭에서 일을 하기도 한다고 한다.
=>사실여부는 아래에 기술.
하루에 길어야 20시간을 깨어있는 일반 사람과 비교하면, 큰차이는 아니지만, 그 몇시간조차 아까운 사람들이 있다.
그 중에 나도 조금은 포함된다.
잠이 없이 살면, 남들보다 1/3은 더 많은 일을 할 수 있을거라는 간단한 계산이 나오지만, 실졔로는 그렇게되지가 않는다.
가끔 밤샘작업을 하게되는 경우가 있는데, 사람이 피곤해지면, 점점 일을 진행하는 속도가 느려진다.
충분한 휴식을 취해야만, 더 맑은 정신으로 일을 더 잘 할 수 있다.
또다른 문제점은 "고독"이다. 남들 다 자는 밤에 혼자깨어서 무언가를 하는것은, 여간 고독한 일이 아니다.
사랑하는 가족이 깊은 잠에 빠진 시간에도 무언가를 하고, 아침이 되어서야 가족들이 깨어나는 것을 볼 수 있다.
밤에는 대화 나눌 사람조차 찾기 쉽지 않다.
사람은 왜 밤에 잠을 자게 되었을까?
지구가 자전을 하기때문에 그런것인듯 싶다.
지구의 자전 시간이 100시간이라면, 50시간동안 활동하고, 50시간동안 잠을 자게 되었을지도 모른다.
밤에 잠을 자는것은 불필요한 에너지 낭비를 막기위한 자연스러운(?) 결과물이 아닌가 싶다.
실제로 밤에 야근을 해도, 충분한 영양을 공급해주면, 피로감이 적고, 더 오랬동안 일을 할 수 있다.
반대로, 배고플때는 차라리 잠을 자는 편이 편할때도 있다.
또 다른 경우로는, 졸릴때 음식을 섭취하면 졸음이 쉽게 오지 않는다.
(물론, 다른 이유도 있겠지만...)
밤에 잠을 자지 않을때 발생되는 문제점이 있다.
와이프가 밤마다 일을 시킬 것이다.
"당신은 밤잠이 없으니, 이것좀 해주세요"
한두번은 그러려니하겠지만, 일상화되면, 좀 곤란하다. ㅡ,.ㅡ
와이프가 아닌 그 누군가도 당신에게 일을 시킬것이다.
잠을 안자면 죽나요?
질문에 대한 동물실험 자료가 있다.
http://www.e-jsm.org/upload/0401010.pdf
쥐로 실험한 결과 4일이상 잠을 안자면 죽을 수도 있다.
4일 이상 잠을 안자면, 바보/병신이 된다.
기네스북
277시간(약 11일 하고 반나절) 깨어 있는 기록이 있으나, 건강상의 이유로, 기네스북협회는 잠안자기를 폐지했다고합니다.
밤에 잠을 안자면 죽는 이유는?
오랫동안 밤에 잠을 자도록 신체가 만들어 졌기때문에, 잠을 계속 안잔다면, 잠을 잘때 진행되는 신체대사가 진행이 되지않아, 각 신체 기관들에서 과부하로인한 이상증상이 발생하여, 결국에는 죽게된다고 판단되어 진다.
예) 면역력 저하
반대로 말하면, 신체기능이 잠을 안자도 되는 경우에는, 잠을 안자도 죽지 않는다.
그러나, 현재의 인류(동물포함)는 잠을 자도록 진화가 되어 있어, 잠을 자야만 한다.
인류가 점점 잠자는 시간이 줄어들어, 수억만년후에는 잠을 안자는 인류가 나타날지도 모른다.
잠을 안자는 사람이 있다?
위의 자료를 근거로 결론을 내자면, 그런 사람은 없다.
사람은 잠을 자야한다.
판단력, 면역력등이 떨어져 결국에는 죽게 될것이다.
잠을 안자는 사람들에 대한 뒷조사를 했으나, 거짓말처럼, 관련 자료가 없다...
잠을 안자는 생물이 있나?
심해, 동굴속 생물의 일부는 잠을 안자도 되는 생물이 있을 수 있습니다.(추정)
햇빛에 노출되는 지구에 사는 거의 모든 생물은 잠을 자야합니다.
(그렇게 진화되어 왔기때문에)
물고기도 잠을 자나요?
네 잡니다. 눈을 감을 수 없기에, 그냥 뜬채로 잡니다.
요약 : 몇일간 잠 안자면 죽습니다.(안 죽더라도 바보/병신/식물인간 됩니다.)