갈색설탕 얼마나 좋을까?
카테고리 없음 / 2016. 6. 22. 01:16
칼슘, 칼륨, 마그네슘이 들어있네요.
모든 업체의 갈색설탕이 동일하다고 볼수는 없습니다.
그런데 1일 권장량의 1%입니다.
하루에 약 100배의 양인 10kg을 먹어야 1일 권장량이 됩니다.
1%는 있으나 마나한 수치네요.
다른영양소는 없어요 ㅋㅋㅋ
저 1%때문에 2~3배의 돈을 더 주고 사는 당신은 진정한 호구입니다.
그냥 백설탕 쓰세요.
아니면 원당을 사세요.
원당은 갈색설탕보다는 좀더 많은 미네랄이 들어 있습니다.