카테고리 없음
시간관리를 잘하는 방법
안녕1999
2018. 12. 8. 23:30
시간관리를 잘하는 방법
======================
- 언제까지 마무리할것인지 공식적으로 데드라인 정하기
- 집중
집중보다 더 시간을 효과적으로 사용하는 방법은 없다고 합니다.
- 우선순위 정하기
- 메모 활용. 생각을 비우자
모든 내용을 메모에 기록하고, 현재 일만 생각하자
- 멀티테스킹은 비효율적이다
- 새벽에 눈뜨면 무조건 일어나기
- 시간 사용 기록을 모니터링하라
시간을 얼마나 잘 쓰고 있는지 확인하라
- 25분 집중, 5분 휴식