비타민 먹지말라는 글들

의학적으로는 비타민제가 큰 필요는 없는것이 맞습니다.
그러나, 약간 부족한것이 현실입니다.
하루도 안빼먹고, 매일 비타민제 복용은 필요 없으나,
생각날때마다, 피곤할때마다 먹는것은 아주 좋은 습관입니다.

일부 블로그들은 이를 문제삼아, 천연비타민을 간접적으로 홍보하기도 합니다.
천연비타민이야말로 성분함량 및 효과를 검증해야합니다.
똑같은 효과인데도, 천연이라고 더 좋다는 연구결과는 없습니다.
천연비타민이라고 더 좋다는 연구결과도 없습니다.
천연비타민 업체의 과장 광고일 뿐입니다 

효과가 없다면 안먹는것이 좋습니다.
효과가 있다면 드세요.